Você já clareou as manchas… e depois elas voltaram ainda mais escuras? Ou mesmo com todos os cuidados, sente que o melasma segue teimando em reaparecer?
Esse comportamento é comum — e frustrante. O melasma é uma condição crônica, sensível e altamente reativa. Mas entender por que ele piora e como cuidar da forma certa é o primeiro passo para manter os resultados.
Diferente de outras manchas, o melasma tem uma base inflamatória e hormonal, o que significa que a pele fica “hiperativa” a qualquer estímulo. Isso inclui:
Radiação solar e luz visível (mesmo com protetor, se usado de forma incorreta)
Calor (secador, panela, banho quente, vapor, sauna)
Estímulos hormonais (anticoncepcionais, gestação, TPM, TSH alterado)
Processos inflamatórios (como espinhas, rosácea, alergias)
Produtos agressivos ou esfoliações em excesso
Alimentação inflamatória (açúcar, fritura, excesso de lactose e glúten)
Estresse (aumento de cortisol e inflamação cutânea)
É quando a pele responde de forma exagerada a qualquer estímulo — por menor que seja. Um passeio rápido ao sol, uma noite mal dormida, um creme novo… e as manchas escurecem novamente.
Por isso, o tratamento do melasma não pode ser interrompido nem feito de forma agressiva. Ele exige constância, paciência e estratégia.
1. Proteção solar diária e constante
Use FPS 50 ou mais, com proteção para luz visível
Reaplique a cada 3 horas, mesmo em dias nublados
Use acessórios como chapéu, óculos escuros e roupas com proteção UV
2. Hidratação e fortalecimento da pele
Hidratantes com niacinamida, ácido hialurônico, ceramidas
Evite sabonetes agressivos e esfoliantes físicos
Em dias de sensibilidade, use cremes calmantes e água termal
3. Ativos clareadores com prescrição
Cisteamina, ácido tranexâmico, ácido mandélico, retinol e outros
Devem ser usados com orientação profissional, no momento certo
Uso excessivo pode gerar efeito rebote e piorar as manchas
4. Alimentação anti-inflamatória
Reduza alimentos inflamatórios: açúcar, leite, glúten, fritura
Inclua: frutas vermelhas, cúrcuma, chá verde, salmão, azeite
Suplementos como polypodium leucotomos e ômega 3 podem ajudar
5. Tratamentos personalizados em clínica
Luz intensa pulsada, microagulhamento, peeling superficial, drug delivery
Bioestimuladores e oxigenoterapia como suporte para inflamação crônica
Tudo deve ser indicado com base em avaliação individual
O melasma não tem cura, mas tem controle — e ele só é possível com uma rotina contínua, adaptada e estratégica.
Proteger, hidratar, nutrir e tratar a pele com consciência é o que garante resultados duradouros e uma pele cada vez mais uniforme e saudável.
Na Clínica Nany Mota, desenvolvemos protocolos personalizados que combinam estética avançada, medicina integrativa e orientação alimentar para tratar o melasma de forma segura, eficiente e realista.
Agende sua avaliação e inicie hoje o seu protocolo de controle do melasma.