Você já clareou as manchas… e depois elas voltaram ainda mais escuras? Ou mesmo com todos os cuidados, sente que o melasma segue teimando em reaparecer?
Esse comportamento é comum — e frustrante. O melasma é uma condição crônica, sensível e altamente reativa. Mas entender por que ele piora e como cuidar da forma certa é o primeiro passo para manter os resultados.
Por que o Melasma Piora com o Tempo?
Diferente de outras manchas, o melasma tem uma base inflamatória e hormonal, o que significa que a pele fica “hiperativa” a qualquer estímulo. Isso inclui:
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Radiação solar e luz visível (mesmo com protetor, se usado de forma incorreta)
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Calor (secador, panela, banho quente, vapor, sauna)
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Estímulos hormonais (anticoncepcionais, gestação, TPM, TSH alterado)
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Processos inflamatórios (como espinhas, rosácea, alergias)
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Produtos agressivos ou esfoliações em excesso
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Alimentação inflamatória (açúcar, fritura, excesso de lactose e glúten)
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Estresse (aumento de cortisol e inflamação cutânea)
O que é o Melasma Reativo?
É quando a pele responde de forma exagerada a qualquer estímulo — por menor que seja. Um passeio rápido ao sol, uma noite mal dormida, um creme novo… e as manchas escurecem novamente.
Por isso, o tratamento do melasma não pode ser interrompido nem feito de forma agressiva. Ele exige constância, paciência e estratégia.
Como Cuidar corretamente do Melasma?
1. Proteção solar diária e constante
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Use FPS 50 ou mais, com proteção para luz visível
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Reaplique a cada 3 horas, mesmo em dias nublados
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Use acessórios como chapéu, óculos escuros e roupas com proteção UV
2. Hidratação e fortalecimento da pele
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Hidratantes com niacinamida, ácido hialurônico, ceramidas
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Evite sabonetes agressivos e esfoliantes físicos
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Em dias de sensibilidade, use cremes calmantes e água termal
3. Ativos clareadores com prescrição
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Cisteamina, ácido tranexâmico, ácido mandélico, retinol e outros
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Devem ser usados com orientação profissional, no momento certo
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Uso excessivo pode gerar efeito rebote e piorar as manchas
4. Alimentação anti-inflamatória
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Reduza alimentos inflamatórios: açúcar, leite, glúten, fritura
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Inclua: frutas vermelhas, cúrcuma, chá verde, salmão, azeite
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Suplementos como polypodium leucotomos e ômega 3 podem ajudar
5. Tratamentos personalizados em clínica
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Luz intensa pulsada, microagulhamento, peeling superficial, drug delivery
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Bioestimuladores e oxigenoterapia como suporte para inflamação crônica
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Tudo deve ser indicado com base em avaliação individual
Conclusão
O melasma não tem cura, mas tem controle — e ele só é possível com uma rotina contínua, adaptada e estratégica.
Proteger, hidratar, nutrir e tratar a pele com consciência é o que garante resultados duradouros e uma pele cada vez mais uniforme e saudável.
Na Clínica Nany Mota, desenvolvemos protocolos personalizados que combinam estética avançada, medicina integrativa e orientação alimentar para tratar o melasma de forma segura, eficiente e realista.
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